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セントラルスタジオ10/1(木)からのスケジュール
セントラルスタジオのクラスが増えます。
火曜日15:00〜(初級)
水曜日19:00〜(ビギナー)
「ビギナークラス」では、ストレッチでしっかりと体を伸ばした後、バレエの基本の立ち方、ポジション、筋肉の使い方などを勉強できます。
初心者さんにもおススメです。
これからの季節は美味しいものがたくさんですが、食べて、動いて、美しいボディラインにしていきましょう！
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